Inflamația cotului. inflamatia cotului

DURERE de COT - ce cauze poate avea? - Servus Expert

Odihna și ridicarea brațului și înghețarea cotului sunt cele mai bune metode de a reduce umflarea. Asistenții anti-inflamatori pot fi de asemenea de ajutor. Contactați medicul dumneavoastră dacă inflamația persistă mai mult de câteva zile sau se înrăutățește inflamația cotului ziua.

Ei pot diagnostica cauza umflăturii și pot recomanda tratamente mai intense care să vă ajute să vă recuperați cât mai curând posibil. Ușor de umflare Elevați-vă brațul pentru a reduce umflarea.

Vă mențineți brațul ridicat pe tot parcursul zilei.

inflamația cotului

Inflamația cotului brațul pe o pernă când stați la un birou sau o masă, mai ales dacă veți fi acolo pentru o perioadă lungă de timp. Ar trebui, de inflamația cotului, să-l propuneți atunci când vă relaxați pentru a ajuta la minimizarea umflăturii.

Înfășurați un pachet de gheață într-o cârpă și aplicați-l pe cot. Țineți-l la loc timp de de minute pentru a ajuta la reducerea umflăturii. Faceți acest lucru de ori pe parcursul zilei până când umflarea scade.

inflamatia cotului

Înfășurați un bandaj de compresie în jurul cotului. Comprimarea zonei umflate din jurul cotului va ajuta la reducerea inflamației. Înfășurați un bandaj elastic sau o înveliș de compresie în jurul zonei afectate și asigurați-l cu un știft inflamația cotului siguranță sau bandă medicală. Îndepărtați învelișul dacă brațul începe să se simtă amorțit sau dureros. Ia ibuprofen sau naproxen inflamația cotului a reduce umflarea.

Medicamentele antiinflamatoare fără a vă ajuta să vă reduceți inflamația cotului. Luați fie ibuprofen sau naproxen, după cum vă recomandă medicul, până când umflarea scade. Nu depășiți doza recomandată pe flacon sau de către medic sau farmacist.

Aplicați un AINS de actualitate de 4 ori pe zi, ca alternativă la calmantele orale.

CE ESTE BURSITA COTULUI?

Cremele și gelurile antiinflamatorii pot fi eficiente în tratarea durerii și inflamațiilor ușoare. Aplicați un AINS topic medicament anti-inflamator nesteroid direct pe cot și masați-l ușor în piele. Pentru cele mai bune rezultate, faceți acest lucru de 4 ori pe parcursul zilei. AINS topice nu inflamația cotului utilizate pentru a trata inflamația din cauza unei fracturi sau a tendonului rupt.

Nu utilizați AINS topice dacă aveți antecedente de ulcere sau sângerări gastrointestinale, deoarece acestea sunt absorbite prin compoziția balsamului articular în fluxul sanguin.

Evitați activitățile stresante care implică brațul afectat. În timp ce suferiți de inflamații ale cotului, este important să vă sprijiniți brațul.

inflamația cotului

Evitați să faceți activități care să încordeze mușchii și tendoanele afectate. Aceasta ar putea include ridicarea grea, exerciții de consolidare a forței, treburile casnice, lucrări de asamblare sau alte activități intense. De asemenea, ar trebui să evitați să vă sprijiniți de braț.

Ușor de umflare

În căutarea atenției medicale Contactați medicul dumneavoastră dacă umflarea nu se îmbunătățește după câteva zile. Dacă nu puteți reduce inflamația cotului acasă, este posibil să necesitați un tratament mai intens.

Epicondilita mediala de cot tratata cu benzi kinesiologice - laconuiancu.ro

Luați legătura cu medicul dacă umflarea sau durerea la cot crește rapid sau dacă nu există modificări ale umflăturii după câteva zile. Inflamația cotului se poate datora unei răni grave, cum ar fi o entorsă sau un os rupt.

În căutarea atenției medicale

X Sursa de încredere Clinica Mayo Site-ul educațional al unuia dintre cele mai importante spitale inflamația cotului lumii Accesați sursa Medicul dumneavoastră poate efectua analize de sânge sau o scanare cu ultrasunete sau radiografie pentru a determina cauza inflamației cotului. Întrebați medicul despre fizioterapie sau terapie fizică pentru a trata inflamațiile persistente.

Fizioterapeutul poate folosi masaj sau alte tehnici de terapie manuală pentru a vă trata inflamația cotului, în timp ce terapia fizică va fi mai mult bazată pe exerciții fizice. De asemenea, vă pot învăța exerciții de braț pentru a încuraja fluxul de sânge în zonă, pentru a ușura rigiditatea și pentru a vă consolida mușchii.

Formular de căutare

Întrebați-vă medicul dacă fizioterapia este o opțiune bună de tratament pentru dumneavoastră. Nu încercați exerciții de reabilitare pentru cot, fără recomandarea medicului sau a fizioterapeutului. Întrebați-vă despre injecțiile de inflamația cotului inflamația cotului ameliorarea pe termen scurt.

Injecțiile de steroizi pot fi administrate direct în zona afectată a cotului pentru a reduce umflarea și a trata durerea. Întrebați medicul dumneavoastră dacă această opțiune de tratament ar fi potrivită pentru dumneavoastră. Rezultatele acestui tratament sunt pe termen scurt, dar procedura poate fi efectuată de până la 3 ori la intervale de luni. Asigurați-vă că nu există nicio acumulare de lichid în braț.

inflamația cotului

Întrebați-vă medicul dacă inflamația cotului se poate datora unui exces de lichid în jurul zonei afectate. Dacă da, pot opta inflamația cotului cotului scurgerea lichidului cu un ac și o seringă. Acest lucru ar trebui să îndepărteze presiunea și să reducă umflarea în jurul cotului. Discutați despre chirurgie ca o ultimă opțiune dacă ați avut inflamația cotului timp de luni.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda intervenția chirurgicală dacă ați încercat metode de tratament neinvazive mai mult de 6 luni fără rezultate. Întrebați-vă medicul dacă îndepărtarea țesutului deteriorat din braț vă poate îmbunătăți starea. Discutați despre diferitele opțiuni chirurgicale pe care le puteți avea și ce ar presupune recuperarea dvs. X Sursa de încredere Clinica Mayo Site-ul educațional al unuia dintre cele mai importante spitale ale lumii Accesați sursa Chirurgia inflamația cotului implica o incizie mare sau mai multe incizii mici, în funcție de vătămarea specifică.

inflamația cotului

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să purtați brațul cotului timp de câteva săptămâni, în timp ce brațul se vindecă de la operație. Cotul mă doare după ce am făcut push-up-uri.

Asevedeași